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保护牙齿

2019/6/15 3:44:04 点击38次

 

幼儿口腔保健

一、什么是良好的口腔卫生

1、牙齿洁净,无食物碎屑。

2、牙龈呈粉红色,当你刷牙或剔牙时,牙龈不会疼痛或流血。

3、不会一直有口臭。
二、怎样做到良好的口腔卫生

1、每天两次彻底刷牙,每日剔牙。

2、保持饮食均衡,限制正餐之间的零食。

3、使用牙膏等护牙产品中,含有氟化物。

4、如果牙医建议过,用含氟漱口水漱口。
三、怎么漱口

漱口清除口腔中食物和部分软垢,能减少一定数量的微生物。漱口时将温水含在口内闭嘴,然后鼓动两颊及唇部,并适当用力,使深液能在口腔内充分地接触牙齿、牙龈和口腔各粘膜表面,利用水力反复冲击口腔各部位,使贮留在口腔各个角落的残渣、牙垢得到清除,口腔内的微生物也相应减少,每次进食后都应用漱口。
四、为什么要刷牙

我们知道每次进食后在牙面和牙缝里,都会留下一些食物残渣、软垢等,不及时去除细菌就会在上面生长繁殖,如果加上唾液成分的影响,还会使牙面上生长牙石。残渣经细菌腐化后会产生维闻的口臭。刷牙就是为了及时把牙齿表面的残渣、软垢等清除干净,减少口腔内细菌繁殖的场所,减少造成牙石机会。刷牙又可以起到按摩牙龈的作用,这样可促进血液循环,防止牙周病、同时还可洁白牙齿和防止口臭。所以我们每个人都应该养成刷牙的良好卫生习惯,要养成刷牙的良好习惯,需从少做起,最好从2岁开始学习刷牙,这时的小儿最喜爱吃糖果糕点等零食,如不及时去除口腔内残渣,很容易引起口腔疾病。

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